自我充实的五个习惯，请逼自己养成

以下五个自我充实的好习惯，请一定要逼自己养成。
NO.1 再忙都要读书

一书一卷，如一蔬一饭，为生活之所必需。可见读书的重要性。读书如同吃饭一样重要。
不管多忙，每天一定要抽出时间静下心来读书，哪怕半小时。
书本是我们在枯燥生活中的欣喜之物，丰富我们的见解，丰盈我们的内心，开阔我们的眼界。脚步到不了的远方，文字可以带我们领略。
有人会说：每天读书，没感觉有多大用处。
并非如此，读过的书或许短时间内看不出太明显的变化，但日积月累，就像从小吃进身体的饭，早已长成了我们的血和肉，是我们最珍贵的拥有。
书读久了，容颜自然改变。腹有诗书气自华。

读书，让我们在面对生活时更加豁达、更加坚定、更加从容。

NO.2 养成运动的好习惯
拥有健康的身体，乃万物之本。健康的身体，在于运动。

不管平时多忙，都要养成运动的好习惯。
运动不仅有助于身体健康，而且是锻炼个人自律性和意志力的好方法。一个意志力坚定的人，是不会允许自己拥有臃肿病榻的身体的。
每天不运动，不仅伤身体，而且会导致自己变的懒散无度，任其生长。
保持运动，不仅可以拥有健康的身体，而且整个人都会精神焕发，朝气蓬勃，充满斗志。
不要让懒得动给自己造成健康上的遗憾。保持运动，健康生活。

NO.3 拥有自己的小兴趣
至少要拥有一个属于自己的小兴趣。
兴趣，就像是我们平凡生活中的小欣喜，枯燥乏味中的调味剂。
日子总不能一直像平平无奇，总要有小欢喜来取悦自己。
常常会听到有人说“无聊”，那一定是他没有自己的小兴趣。
一个人没有热爱的事情，才会觉得生活无聊乏味，整天昏昏噩噩度日。
一个拥有自己兴趣的人，每天的生活都是丰盈的，过的有滋有味。
我们每个人都要拥有自己热爱的事情，这样生活才会变的丰富有趣。

NO.4 凡事做好规划
机会永远是留给有准备的人的。
有规划的人生才会与更多的好运撞个满怀。
不懂的做规划的人，永远活在昨日司空见惯琐碎里，过着一成不变的生活。
懂得为自己做规划的人，过着仿佛开了挂的人生。并不是他们多么的聪明、有天赋，只是他们知道规划自己的人生，并且一步步去落实。
规划：可以是早睡早起，养成良好的生活作息；可以是在一定的时间内让自己学会一门新技能；也可以是攻下某个证书。
有了规划，就会在潜意识里赋予行动。
学会为自己做规划，在计划之中让自己变的优秀。

NO.5 保持谦卑学习心态
人，最怕骄傲自满。
就像一个装满水的杯子，是无法再容纳下其他东西的。只有倒出里面的水，才会装进新的水。
人也是一样，一个骄傲自满、自以为是，觉得自己很厉害，却不懂的谦卑学习的人，是无法在社会上走得长远的。
人要做到，骄傲时不自大，失意时不自卑。时刻保持一颗谦卑学习的心。
三人行，必有我师。
越是谦虚学习之人，越是能激发自己的潜能。让自己不断的去学习、去吸取、去借鉴他人的长处，来弥补自己的空缺。
当一个人拥有了谦卑学习之心，那他的进步一定是惊人的。

作者：未小暮

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