两个朋友今天在无锡跑马拉松了。
一个台湾女性朋友50多岁，和老公一起在惠州开工厂。一个是我以前行业的前辈，60多岁的男性朋友。
他们都是真的热爱马拉松，这些年不仅全国跑，全世界马拉松也参加不少。男前辈还是他这个年龄段的佼佼者前几名，深圳基本上年长的跑友都认识。
我和小伙伴说，如果只看年龄的话，60多岁大家都觉得要颐养天年了，他在他们身上完全看不到一点点老去的状态。做企业那种霸气十足的气场，生活中热气蒸腾的爱好，让我知道脸上有皱纹不叫老去，没皱纹也不能叫年轻，生活状态和精气神决定了一个人的年龄状态。
我身边有几个做企业的朋友都长年到处跑马拉松，一是锻炼身体二是真的解压神器。刚开始都跑着跑着锻炼身体，几年后最后全部都跑出了成绩。
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