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关于跳绳,新手应该选什么跳绳?

admin3年前 (2023-09-01)学习笔记36

关于跳绳,新手应该选什么跳绳?


我们一家三口都跳。


儿子用的最普通的跳绳,一边跳一边数。


媳妇用的无绳的。


理由是,她跳绳总是绊脚。


我过去用的LOOP,后来不用了,LOOP有两处短板,一是APP不稳定,动不动掉数据。二是轴承一般,跳到百万次左右,轴承就坏了。(现在应该改进了)


我改到了75派。


75派的APP做的不错,轴承也不错,但是绳子一般。


我现在用的是75派的手柄+重钢丝。


重型钢丝绳的好处是不打结,但是对臂力有要求,对速度也有影响,会变慢。


那对于初学者,我的观点是,买最便宜的跳绳,体育店卖的十块八块的就行。


越是简单的运动,进阶越难。


先把跳绳学会。



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